Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien trzeci


Waga na dziś 83,4 kg. Wczoraj zjadłam: herbatę rumiankową, sałatkę z sałaty lodowej, pomidorów i popryki, jabłko, grejfrut, jogurt owocowy 150 gram. Na obiad słoiczek 750 ml zupy szczawiowej z marchewką, pietruszką i kaszą. Na kolację brokuły z wody + 2 ogórki konserwowe. Plan jedzeniowy na dzis : śniadanie: sałatka : pomidor, sałata lodowa, papryka, 80 gram serka sałatkowego, oliwa przyprawy. II sniadanie: jogurt, jabłko, grejfrut. Obiad: fasolka szparagowa żółta 400 gram. Podwieczorek: jeszcze nie wiem Kolacja: marchewka potarta z jabłkiem Nie chce mi sie pisać nic wiecej, bo jakoś tak dziwnie ta stronka mi sie otworzyła, ze nie mam mozliwości zmiany czcionki, kolorów itp.... Taki malutkie miejsce na wpis i brak mozliwości wstawiania zdjęć. Nie wiem o co chodzi ale nie podoba mi sie. Buziolki....
  • samotnicaaa

    samotnicaaa

    13 marca 2014, 09:51

    Ja mialam przerwe we wpisach i teraz wszystko nadrabiam i tez nie moge ogarnac tych zmian...

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    12 marca 2014, 10:10

    Smakowicie ;))

  • Karampuk

    Karampuk

    11 marca 2014, 21:01

    bardzo smaczne menu

  • johana78

    johana78

    11 marca 2014, 08:58

    Ale pysznie u Ciebie :)

  • Wisienkawlikierze

    Wisienkawlikierze

    11 marca 2014, 08:47

    Mnie się własna tabelka nie chciała wgrać:( Pozmieniali, że oni dali tabelki, a ja bym swoją wolała. Widzę, że w Twojej wersji postu dodałaś trochę produktów (jogurt, oliwa), może i racja:) Powodzenia:***

  • moderno

    moderno

    11 marca 2014, 08:37

    Zdjęcia można wstawiać . U góry jest pasek i różne ikony. Pozdrawiam

  • mania131949

    mania131949

    11 marca 2014, 08:36

    Mnie brakuje emotikonów i oddzielania części akapitem , a nie jak teraz - na sposób angielski, odstępem między wierszami. Pozdrawiam!

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    11 marca 2014, 08:12

    Tak - Kazda ma swoj styl i vitalia to troszke zepsula. Nie jestes jedyna zdziwiona i zasmucona. Chcemy powrotu do poprzedniego wygladu! To byl Twoj styl! Kolorki, czcionka. Buuu

  • asiula1402

    asiula1402

    11 marca 2014, 07:21

    No chyba Vitalia znowu coś pozmieniała.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.