Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ide na kontrolną wizytę lekarską...


Mam nadzieję, że jutro już do pracy pójdę. Fajnie jak sie ma wolne, ale ja wiem, że mojej roboty nikt nie zrobi...., a potem to się nazbiera, że nie będę miała czasu wyjść do toalety!!!!

Kaszel na poziomie zanikającym.

Noce przesypiam spoko.
Antybiotyk dzisiaj ostatnia tabletka i już!

...taką mam nadzieję.....

Wczoraj 32 długości basenu przepłynięte.
Spacer w butach z obcasem 14 cm...

ale dałam rade :)

Znowu nachodzi mnie tęsknota za moją wnuczką.....
no cóż.....

czasem na FB dostaję jakieś zdjęcionko zrobione "w biegu", bo ich nagabuję co chwilkę na zdjęcia....



no! i tyle w tym temacie...

Plan jedzeniowy na dziś:
8.30 - kawa, antybiotyk, jogurt truskawkowy, 1 kwadratowa kanapka z twarogiem 0% i ogórkiem konserwowym.

12.00 - 400 g warzyw z patelni.


16.00 - owoc albo kalarepka

18.30 - 150 g łososia + 1 jajko; albo sałatka pomidorowa (jeszcze nie wiem)

zważę się dopiera ostatniego września.....

Buziolki.....

  • benatka1967

    benatka1967

    16 września 2013, 20:40

    słodka ta mała :)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    16 września 2013, 16:19

    Mam nadzieję że kontrola poszła po Twojej myśli. Śliczną masz wnuczkę :))

  • ewa4000

    ewa4000

    16 września 2013, 10:21

    piękna aktywność fizyczna a wnusia sama słodycz :) Pozdrawiam :)

  • agnes315

    agnes315

    16 września 2013, 09:37

    Pływasz na antybiotykach?! Nierozsądne :( Majusia prześliczna! Buziaki :)*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.