Zjedzone wczoraj:
5.20 - bobki błonnikowe z miodem i mlekiem + kawa
8.30 - 3 kromki ciemnego chleba smarowane twarogiem, obłożone pomidorem;
12.30 - warzywa gotowane + kotlet z piersi z kurczaka + woda;
16.00 - pomarańcza;
18.30 - warzywa z patelni + malutki kawałeczek drobiu (malutki talerzyk)
WODA
Wizyta u dietetyka na godz. 12.00; wcześniej około 8.00 wizyta u okulisty. Więc dzisiaj dzień lekarski :))
Wyniki mam w normie, więc pani dietetyk będzie musiała się pogłowić nad ustaleniem mojego menu.
Odżywiam się zgodnie z tym co mi poleciła dwa lata temu, wtedy chudłam, teraz mam problem!!! no, zobaczymy.....
Buziolki...
ulka28l
24 kwietnia 2013, 21:48ciekawa jestem jak wizyta? miłego wieczoru :)))
vita69
24 kwietnia 2013, 12:15no ja też jestem ciekawa co Ci zaoferuje:)
seronil
24 kwietnia 2013, 10:06Jestem ciekawa co powie Ci dietetyk. Też mam wizytę u dietetyka w..czerwcu :)
nulla87
24 kwietnia 2013, 08:27pani dietetyk na pewno zleci bardziej wartosciowe sniadanie, to podstawa a u Ciebie z tym krucho ;) powodzenia na wizytach, mam nadzieje, ze bedziesz zadowolona, daj znac jak poszlo i jakie wrazenia ;)
Pulpecik1976
24 kwietnia 2013, 08:02idź, idź, ja byłam 2 tygodnie temu, nareszcie nie chodzę głodna, czasami aż nie mogę zjeść kolejnego posiłku, a waga w końcu spada i to z zawrotną szybkością, powodzenia:)
MargotG
24 kwietnia 2013, 07:56dobrze, że masz wyniki ok - przynajmniej pod tym względem nie musisz się martwić. A pani dietetyk niech się wykazuje - w końcu to jej praca :) Miłego dnia!
Karampuk
24 kwietnia 2013, 07:38tez jestem ciekawa co ci powie
pollla
24 kwietnia 2013, 07:17weś swoje rozpiski jedzeniowe z ostatnich tygodni do analizy dziołszka, fajowo.Zaraz daj znać co Ci nagadała.Buźki
anna20061
24 kwietnia 2013, 07:12Trzymam kciuki za smaczne menu Malgosiu.Milego dnia...