Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bez zmian

12 czerwca 2012

Waga na dziś 79,4kg (bez zmian)

Co ja jadłam wczoraj??? hmmmm....

śniadanie - płatki na mleku z jabłkiem + pół szklanki soku z pomarańczy;

II śniadanie - 2 kromki chleba z pomidorem i serkiem chudym białym + kawa

woda

Obiad - mały kebab w cieście

Podwieczorek - 8 moreli

woda

Kolacja - sałatka z pomidora i twarogu wędzonego.

a tak przy okazji..., z czego się robi ciasto do kebaba??? ;P

Buziolki....

Dodaj komentarz

elasial
12 czerwca 2012, 11:25

A w jakiej odchudzackiej diecie jest kebab? ;-))) Pozdrówka!
PANDZIZAURA
12 czerwca 2012, 10:52

Kebab to chyba taka duża bułka??? ale jak to się robi nie wiem
mikelka
12 czerwca 2012, 10:07

no no ..pieknie ! POZD
agnes315
12 czerwca 2012, 09:17

a to zależy jakie, bo jest w naleśniku (takim podobnym) albo w bule.... Buziaki P.S. Oczywiście receptury ani jednego, ani drugiego nie znam :)))
anna20061
12 czerwca 2012, 08:23

Hm ja mysle ze robi sie chyba tak samo jak chleb :)
ulka1970
12 czerwca 2012, 08:21

Pięknie schudłaś. Gratulacje. Czy oprócz spacerów ćwiczysz w inny sposób, czy to sama dieta tak działa? Miłego dnia