Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zimnooooo mi! LATO'2011


Waga na dziś 80,7 kg  (od wczoraj +0,8) - nikt nie wie dlaczego, kilogramy absorbuję z powietrza!

 

Czytając komenarz pod moim poprzednim wpisem dotarło do mnie!!!!!   Intrygę zrobiła osóbka (z rodziny) o jedno pokolenie młodsza ode mnie!!!!  teraz rozumiem! a ja gupia baba sie przejmowałam!!! 

 

Plany ambitne na dziś chyba pójdą się ...... kichać!

Zaprosiłam gości na grila na moje Campo di Plavo, zapeklowałam mięsa z 2 kilogramy!!!! Narobiłam sałatek! Nakupiłam napoi, alkohole mieli oni donieść.... Impreza miała być prestiżowa, bo moich przełożonych zaprosiłam (nie tylko)!!!!!!!   Od wczoraj pada.... leje.... żabami rzuca z nieba!!!!  Nikt nie wie co robimy, każdy chce żebym to ja zadecydowała!!!  Gdzie ja tego grila odpalę????  nooo, mam jeszcze elektryczny, ale wszyscy wiedzą, że to nie to samo!

 

Zjedzone wczoraj:

- 3 kromki chleba  [chleb na wagę królewski TESCO] smarowane chudym twarogiem i pomidorem + kawa,

- marchewka jedna surowa i ogórek zielony,

- kawa,

- sałatka z pieczarek i jajka z odrobiną majonezu 200 gram,

- 4 plastry szynki drobiowej

- 2 kromki (małe) chleba królewskiego na wagę z TESCO nie smarowany z szynką drobiową.

KONIEC.

Czy ktoś może to policzyć? w kaloriach.

 

Buziolki.

 

 

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    2 lipca 2011, 07:27

    Kalorii nie obliczę ale jeśli mogę coś zasugerować. Zmiejsz ilośc chleba, 5 kromek to trochę dużo dlatego waga idzę w górę. Pozdrawiam.

  • elasial

    elasial

    1 lipca 2011, 20:57

    jest najważniejsze a sam grill jest po prostu pretekstem ! Bawcie się dobrze,radośnie ,śpiewnie i niebanalnie!!!

  • savelianka

    savelianka

    1 lipca 2011, 20:01

    tam policzysz sama raz dwa...Jednak dobrej zabawy życzę:)0

  • izulka710

    izulka710

    1 lipca 2011, 15:35

    przestanie padać,a ogrzejecie się przytulając do siebie:))Kto tam będzie potrzebował przełamania lodów to % go solidnie poczęstuj:))

  • agnes315

    agnes315

    1 lipca 2011, 11:33

    w namiot ogrodowy, ja zawsze grilluję pod takim jak pada :) Pozdrawiam

  • iwoneeek

    iwoneeek

    1 lipca 2011, 10:57

    Będzie dobrze dasz radę!!!

  • magpie101

    magpie101

    1 lipca 2011, 10:38

    Jakbys podala wagowo to moge Ci policzyc. Zakladajac, ze jesz kromki o takiej wadze jak ja to zjadlas wczoraj 1020 kcal. My juz kilka razy grilowalismy w deszczu ale grilla bylo gdzie wstawic pod zadaszenie.

  • pollla

    pollla

    1 lipca 2011, 09:39

    aaa to wczorajsze żarło było!! juz kumam! no chleba wcinasz na kolacje to tak masz oo!!! tak mogę skwitować!

  • pollla

    pollla

    1 lipca 2011, 09:38

    nikt Ci tego nie policzy bo:nie podałaś jaki chleb (5 kromek łolaboga, to ja to jem w 3 dni!!!!!) czy na chlebie było masło? jak było to jakie?kawa czy gorzka czy słodka, czy z mlekiem.Jam nie wróżka to Ci nie policze.Zaraz kukne coś wczoraj wcinała, moze tam jest powód przyrostu:))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.