Waga na dziś: 80,2 kg (od piątku -1,5 kg)
Dziwne, ale prawdziwe!
Pewnie występ, stresik, brak możliwości zjedzenia czegokolwiek....
Właśnie pożeram makaron, taki pełnoziarnisty bez dodatków. Nigdy tak nie jadłam. Młodszy Synuś sobie zrobił i mu zostało, więc zjadłam ale bez dodatków.
Występ BARDZO UDANY, zdjęć jeszcze nie posiadywuję....
Było kolorowo, błyszcząco, bajkowo, tajemniczo i w ogóle.....
Po występie bawiłyśmy się do północy, a chyba nawet dłużej.....
Dziś zjedzone:
śniadanie:
2 kromki chleba ciemnego z chudym twarogiem i pomidorem + kawa
II śniadanie: brak
Obiad
udko z kurczaka, 2 kawałki młodych ziemniaczków, kukurydza + sok multivitamina z wodą.
Podwieczorek:
czereśnie - kubeczek + łyżka lodów waniliowych
Kolacja:
pasta - makaron bez dodatków (mały talerz)
Pozdrowionka Wszystkim.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Gabonek
12 czerwca 2011, 22:43bardzo się cieszę z powodu udanego występu. Wiem sama, co to za przeżycie ! I wiedziałam, ze będzie niesamowite przeżycie, a wczoraj trzymałam mocno kciuki ! Buźka !
Renatek13
12 czerwca 2011, 22:09już tylko patrzeć, a '7' z przodu będzie :)
pollla
12 czerwca 2011, 21:25hyhy dzięki, teraz babo czekamy na Twoją 7kę, tylko nie zawalmi tu, bo liczę na Ciebie!!
Karampuk
12 czerwca 2011, 21:01przeciez to było jasne ze występ bedzie udany, czekam niecierpliwie na zdjęcia
KaSia1910
12 czerwca 2011, 20:50no widzę, że z liczbą utraconych kilogramów idziemy łeb w łeb tylko, że ja mam więcej kilogramów na liczniku. Zazdroszczę ci tego spadku -1.5kg w kilka dni. Mnie się to nie zdarza, niestety, pozdrawiam
elasial
12 czerwca 2011, 20:47czas myślałam jak kręciłaś biodrami.... wiedziałam ,że dobrze pójdzie. Ciekawam bardzo fotek. Zamieść choć na chwilę!!!!!!
580Selene
12 czerwca 2011, 20:46W tydzien 1,5 kilo to bardzo dużo :D super :D jak tak chudłam kiedyś ale biegałam jak świr po 14 km dziennie. Super pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów !!