Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i co to ma niby być?


WCZORAJ:

ŚNIADANIE: 2 KROMECZKI CHLEBA Z CHUDYM TWAROGIEM + POMIDOR.

II ŚNIADANIE 1/2 ANANASA

OBIAD: GORĄCY KUBEK POMIDOROWY + 6 PLASTERKÓW (CIŃKICH) KURCZAKA

PODWIECZOREK: SAŁATA LODOWA

KOLACJA: WARZYWA Z ROSOŁU.

 

DZISIAJ RANO NA WADZE 81,0 KG - i o co tu chodzi???? więcej niż wczoraj! hmmmm

 

no, nic. Walcze dalej...

Pozdrowionka.

  • Magdula76

    Magdula76

    8 kwietnia 2011, 14:31

    mnie to zdjecie z 76r:) rewelacyjne:) Wylaszczysz sie wylaszczysz, trzymaj diete i bedzie OK.buzka

  • Gabonek

    Gabonek

    6 kwietnia 2011, 21:54

    To próba walki Twego organizmu z Tobą, to silniejszy, kto sie podda szybciej ! Ale ty nie, prawda ??? walczysz dalej, gdyż wiesz, że warto !

  • wawrus36

    wawrus36

    6 kwietnia 2011, 15:08

    No nie moge sie na te twoje nowe zdjęcie napatrzeć wyglądasz SUPER!

  • beteczka

    beteczka

    6 kwietnia 2011, 14:54

    stawiam na gorący kubek - sama sól i glutaminiany, tudzież inne dziadostwo, zatrzymały Ci wodę:) Ale za to jak smakuje:)

  • savelianka

    savelianka

    6 kwietnia 2011, 10:50

    jak robisz wszystko tak jak trzeba,to jutro będzie spadek, rób swoje!!!!!!!1

  • gosia.h1

    gosia.h1

    6 kwietnia 2011, 08:37

    odnosnie miodu z cytryną - ja tego nie jem tylko piję. Wieczorem przygotowuję szlankę z 1/2 wody przegotowanej nie wrzącej (o. 60 stopni C) i 1 łyżeczką miodu, mieszam. Rano wyciskam 1/2 cytryny. I to piję - rewelacja samo zdrowie- polecam

  • Karampuk

    Karampuk

    6 kwietnia 2011, 07:52

    ta twoja waga powinna dostac "bez pysk"

  • iwona0000

    iwona0000

    6 kwietnia 2011, 07:37

    Witam !!! , nieraz tak jest że waga trochę wichruje , ja warzyłam się w piątek a waga stoi , wracając do ciebie waga tobie bardzo ładnie spada a co do tego gorącego kubka może faktycznie jest nie zdrowy , miłego dnia , pozdrawiam .

  • kotkaGapcia

    kotkaGapcia

    6 kwietnia 2011, 06:53

    Chyba ten gorący kubek to zapychacz z mnóstwem kalorii. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.