Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czy to już wiosna?


iiiiii czy ta moja senność, melancholia, lekkie zwolnienie obrotów, czy to jest spowodowane "przednówkiem"?

 

Czy ktoś wie dlaczego jem tzw.: "Byleco"?

 

waga pokazuje dziwne cyfry: 79,4; 80,1; nawet 78,8!; a potem znowu 79,2; 80,0; dzisiaj: 79,6kg....

 

ważę sie codzinnie rano po przebudzeniu i porannej toalecie, bez ubranka, więc chyba są to pomiary wiarygodne...

 

podjadam słodycze niestety!  Głupia baba ze mnie! Niestety spadek wagi spowodował utrate jędrności skóry twarzy, szyi i nietylko  ;-)

\

W niedzielę byłam przewietrzyć Krótkonogich: czyli Majkę i mojego yamnika !

Wszyscy byli zadowoleni z wietrzenia :-D

 

  • Magdula76

    Magdula76

    16 marca 2011, 01:46

    Malgosia sie usmiecha do mnie ze zdjecia:) trzymaj tak Gosik, ciesz sie chwila, dbaj o siebie a zobaczysz wszystko wroci do normy:) Buziaki

  • kitkatka

    kitkatka

    15 marca 2011, 22:22

    z Ciebie. Skóra potrzebuje troszke czasu. W Twoim wieku jeszcze spokojnie się obkurczy. Pozdrówka

  • iwona0000

    iwona0000

    15 marca 2011, 20:23

    Witam !!! , jeśli mogę doradzić to nie poddawać się są dobre i złe dni mi waga stoi drugi tydzień ale ja nie rezygnuję , najlepiej nie ważyć się przez tydzień , ja raz w tygodniu się ważę , nie podjadać między posiłkami a o słodyczach nawet nie wspomnę a waga na pewno poleci w dół , a propost byłam dzisiaj w Gliwicach u dentysty , miłego wieczorku i życzę samozaparcia i dyscypliny dla samej siebie , pozdrawiam .

  • savelianka

    savelianka

    15 marca 2011, 19:51

    na twarzy są najbardziej widoczne... NIE DAJ SIĘ SŁODYCZOM,I "BYLECZEMU":)) Pozdrawiam. Natalia

  • maggi764

    maggi764

    15 marca 2011, 15:10

    Oh wiem ciezko ostanio , ale po czasie kryzysu przychodzi czas motywacji ( daj boze :P), Malgosia -naprawde ladnie wygladasz i widac spadek wagi , wiec tak trzymaj! Na slodycze mam sposob(choc nie zawsze działa ;) , biore suszona sliwke ,morelke , ewentualnie kilka rodzynek , wiem ze to tez kaloryczne ale ostatecznie zdrowsze i lepsze od ciastek ... a skutecznie zabija chec na slodycze . Pozdrawiam cieplo ,buziaki xxx ps a pamietasz o wodzie ??? ;)

  • iwona0000

    iwona0000

    15 marca 2011, 13:28

    witam !!!! , głowa do góry małymi kroczkami do celu !!!!! , jeśli mogę doradzić to tylko słodycze odstawić a waga poleci !!! , pozdrawiam miłego dnia .

  • Spychala1953

    Spychala1953

    15 marca 2011, 13:18

    musimy dać radę. A waga przezywa wiosenne osłabienie, he, he. Pozdrawiam:-))

  • marta3114

    marta3114

    15 marca 2011, 12:28

    ja tez codziennie rano sprawdzam jak tam na waguni! sliczne fotki!pozdrawiam

  • izulka710

    izulka710

    15 marca 2011, 12:24

    codziennie niestety,a ostatnio nawet również wieczorem:((Ładnie wyglądasz:)

  • jerzokb

    jerzokb

    15 marca 2011, 10:36

    się też przydaje takie wietrzenie. Na skórę ćwicz i kremuj, a będą efekty.

  • Karampuk

    Karampuk

    15 marca 2011, 09:45

    pewnie to takie zmeczenie przedwiosenne, oby szybko przeszło

  • Gabonek

    Gabonek

    15 marca 2011, 08:48

    Gosiu, ślicznie wyszłaś na tych fotkach, tak szczupluteńko ! Pozdrawiam !

  • elkati

    elkati

    15 marca 2011, 08:31

    przednówek! albo i wiosenna depresja! przesilenie pozimowe! albo i jeszcze coś! ale dajemy radę ;) ... jakoś ;)))

  • Goska99

    Goska99

    15 marca 2011, 08:22

    na Twoje zdjecia pięknie już wyglądasz:) Co do wagi to sama pewnie wiesz dlaczego tak się dziej, ehh te słodycze......

  • BornThisWay

    BornThisWay

    15 marca 2011, 07:52

    Codzienne wazenie nie jest dobre, radzę max 2 razy w tygodniu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.