Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dodawanie wpisu do Pamietnika


otwieram tę opcje juz chyba czwarty raz....

i...... nie wiem co napisać.

waga stoi, a właściwie oscyluje pomiedzy 80 a 79 od blisko miesiaca !!!

 

ale ja chyba przestałam byc konsekwentna....  dzisiaj dwa Rafaello !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

znowu nie jem obiadów, na kolację jem byleco.....

 

sałate zastąpiłam ostatnio sanwiczami, a nawet waflami z masą jakąśtam

MASAKRA!!!!!!!!

  • kaja1234

    kaja1234

    26 lutego 2011, 07:47

    Ja też często nie mam o czym pisać,ale coś tam zawsze się naskrobie.Wiesz ja myślę,ze przez te szaleńcze mrozy tak nam się poprzestawiało z jedzeniem.Pozdrawiam.

  • marta3114

    marta3114

    25 lutego 2011, 18:29

    ojjj nie jesteś sama! coś nam się porobiło w główkach jeśli chodzi o diety! czas to zmienić! pozdrawiam

  • ilona761976

    ilona761976

    25 lutego 2011, 16:47

    mam to samo....ale nie poddajemy się...powodzenia ;-)

  • Karampuk

    Karampuk

    25 lutego 2011, 16:25

    no to się otrząsnij i do dzieła

  • tyniulka

    tyniulka

    25 lutego 2011, 13:09

    to wiec chyba przez te porzadki w Twoim menu waga stoi w miejscu! slodkie od czasu do czasu nie zaszkodzi alee ogolnie warto zwracac uwage na to co wkladamy do buzi przez reszte dnia - pozdrawiam

  • tyniulka

    tyniulka

    25 lutego 2011, 13:09

    to wiec chyba przez te porzadki w Twoim menu waga stoi w miejscu! slodkie od czasu do czasu nie zaszkodzi alee ogolnie warto zwracac uwage na to co wkladamy do buzi przez reszte dnia - pozdrawiam

  • jerzokb

    jerzokb

    25 lutego 2011, 12:55

    mnie też zabrakło konsekwencji. muszę coś sobie postanowić, wypisać i rozgadać wszystkim, żeby mnie pilnowali.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.