Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a waga powoli spada :)

22 lutego 2014

Cześć dziewczyny, wiem że długo nic nie pisałam, ale jakoś tego czasu tak mało. Szkoda że doba nie jest dłuższa.

Ale to nic jakoś trzeba się zmobilizować. Tak jak pisałam wcześniej chodzę, dużo chodzę, tam i z powrotem do pracy. Super trening jak dla mnie.

Wprowadziłam też sobie zasadę mniej żreć a zdrowo i często, dużo warzyw i owoców, no i oczywiście woda.

Czy Wy używacie jakiś suplementów, herbatek odchudzających, tabletek. Piszcie, podzielcie się jak na Was to działa.

Pozdrawiam.

Nie napisałam waga spadła mi do 86,7 :)

Perverse
22 lutego 2014, 19:34

No i mamy taką samą wage :D Gratuluje Ci!! :)
zdemotywowanaa
22 lutego 2014, 16:48

ładnie, że trzymasz sie z postanowieniami :D nie biore zadnych wspomagaczy :) gratuluje spadku!

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:a waga powoli spada :)