Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sprawozdanie


Witam,

Niesyte musiała porzucić dietę SB – nie mam czasu by przestrzegać jej w 100 procentach ale w 80 w najgorszym razie 60. Generalnie moja dieta aktualnie skłania się ku diecie nisko kalorycznej pomieszanej SB. Po prostu rozsądnie.

Tym sposobem od 2 stycznia udało mi się stracić prawie dwa kilogramy, więc nie jest źle. Decydujący będzie ten tydzień, muszę dołożyć wszelkich starań by mój waga wyświetliła na początku 85,… dawno tych cyferek nie wiedziałam. Jeśli uda się do niedzieli 22 stycznia osiągnąć wagę 85,5 to znaczy się udało, że zaczęłam chudnąć wreszcie. Trzymajcie kciuki.

A to taka mała inspiracja – sukienka od Valentino

  

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    16 stycznia 2011, 12:57

    niestety niektóre diety wymagają sporo czasu... :/ Ważne, żeby znaleźć swój własny sposób :) powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.