Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2 South Beach


Jest w miarę dobrze choć wczoraj nie trzymałam się diety na 100 % w związku z tym może przedłużę pierwszą fazę o jeden dzień ale to zobaczymy.

Śniadanie

Dwa jajka na twardo, pół pomidora i dwie pieczarki z patelni.

Co będzie przekąską ale to się wymyśli

Natomiast na obiad mam wczorajszą super ostrą zupę pomidorową – za dużo chilli mi się sypnęło i sałatkę z kurczakiem.

p.s.

w Krakowie właśnie pada śnieg, zima wraca ?

  • esperanto

    esperanto

    3 stycznia 2011, 12:19

    Jeden dzień więcej na pierwszej facie to dobry pomysł.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.