Dzień dobry Kochane!
:) Oto moje dzisiejsze śniadanko:2 białka (robimy piankę) + 2 żółtka (mieszamy z odrobiną soli, do smaku) --> łączymy i po delikatnym wymieszaniu na patelnię (u mnie z ok. 3g oleju roślinnego) --> smażymy, aż się zarumieni po obu stronach --> na gotowym omlecie kładę wokoło ćwiarteczki pomidorka i posypuję rzeżuchą :) Razem to ok. 290 kcal
A dodatkowo ślicznie wygląda i pachnie ;P
Miłego dnia!!!
