Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
05.03.2015


Czesc dziewczyny ! Ja swój poranek zaczęłam od 35 min cardio nad czczo efekt =-404 kcal. ;) porem owsianka - zresztą jak kazdego dnia. Zaraz idę na obiad a potem jeszcze poćwiczyć jakies 60 min. Po poludniu wjstem umowiona z koleżanką na kawę i ciacho ale w moim wydaniu bedze tylko zielona herbara bez dodatków no chyba ze będzie biała to skisze sie na biala ;) Milego dnia kochane. Dajcie znać jak u was z pokusami. Teeningi i dieta jest ? U mmie z czytsty sumieniem mowie TAK !

  • Kamila914

    Kamila914

    5 marca 2015, 16:04

    Aktywność super :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.