Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
BASENOWO


16:30-17:15 Basen <3:):) czas ruszyć tyłek po wolnym ;)

Miłego dzionka Kochane, nie zapomnijcie o treningu :*

  • naajs

    naajs

    23 czerwca 2014, 22:42

    też muszę się wybrać niedługo na basen! :)

    • MalaMalgosia1989

      MalaMalgosia1989

      24 czerwca 2014, 13:20

      ja też chcę chodzić na odkryty ale denerwuje mnie to ze jest dużo dzieciaków...

  • katinka75

    katinka75

    23 czerwca 2014, 16:53

    jak się zrobi ciepło, to lecę na odkryty ;p

  • fasionistar

    fasionistar

    23 czerwca 2014, 16:10

    hej- jak zwykle trenujesz na basenie? ja zwykle robie 30 dlugosci kraul/ zabka na przemian, ale patrze na niektore wpisy i wydaje mni sie to smiesznie malo gdy dziewczyny pisza, ze robia po 50 i i wiecej dlugosci

    • MalaMalgosia1989

      MalaMalgosia1989

      24 czerwca 2014, 13:19

      Cześć Kochanie :* Ja maksymalnie robię 30-36 basenów. Pływam jak ty kraulem i żabką :) kraulem się uczę :) potrafię już całą długość basenu czyli 25 m przepłynąć bez zatrzymywania.

    • fasionistar

      fasionistar

      24 czerwca 2014, 13:48

      to super ze sie uczysz ja uwielbiam kraula :) i widze,ze te 30 basenow nie jest zle :) pojde w ten piatek i zrobie 40 bo w sumie 30 chyba za latwo mi juz idzie )/ zobacze jak mi pojdzie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.