Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynamy

15 kwietnia 2014

dziś jest mój pierwszy dzień :) jak na razie biegałam dziś 60 min :) zjadłam

- 1 szklankę kakao

- 1 twaróg

- 2 jajka z majonezem

- 2 marchewki

Mam zamiar dziś jeszcze poćwiczyć 1 h na orbitreku przed snem :)

MalaMalgosia1989
15 kwietnia 2014, 18:16

nie nie :) zjadłam jeszcze pomarańcz i szklankę zupy ogórkowej a teraz zabieram się za pracę na orbitreku :) Pozdrawiam
lovely19
15 kwietnia 2014, 15:57

Ten jadłospis to mam nadzieję nie z całego dnia? :) bo stanowczo za mało! :) 3mmam kciuki powodzenia :)
MalaMalgosia1989
15 kwietnia 2014, 15:31

Dzięki dziewczyny, To wiele dla mnie znaczy że jest taka strona że na wzajem możemy być dla siebie wsparciem. Wielkie dzięki. Pozdrawiam Buziaki :*:*:*
Invisible2
15 kwietnia 2014, 15:27

Trzymam kciuki :)
MyDaydream
15 kwietnia 2014, 15:10

Pierwsze kroki zrobione, super! Powodzenia! :-) Tylko ja bym wyrzucila ten majonez z jadlospisu ;-)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Zaczynamy