Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13/14 i 14/14 urodzinowo :)


dopiero teraz podsumowuję moje wyzwanie ponieważ od soboty mam gości bo stuknęło mi 29:) za rok będzie 30 i już czuję się staro :)
także od soboty zero ćwiczeń i czysta forma obżarstwa ale nie martwcie się już się opamiętałam dziś wykończyłam torta nie ma nic słodkiego dziś idę biegać wiec wszystko po staremu będzie. od jutra zaczynam 30 dni z mel b. a w sobotę impreza same baby ale dawno już nie tańczyłam wiec wybawię się mam nadzieję!!!

podsumowanie 
cm pozbyłam się po 1 z każdej części ciała oprócz łydek 
na wadze minus 1,5 kg

jest dobrze:)

zamierzam kupić sobie wagę taką zwykłą nie elektryczną i będę się ważyć tylko 2 razy w tygodniu!

trzymajcie się! buziaki :)
 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.