Po czterech tygodniach odchudzania z wagi po pierwszym tygodniu 63,7 zmniejszyłam się prawie o 4 kg :) teraz ważę 60,1 :) Czyli bardzo możliwe, że schudłam 4 kg w miesiąc:)
Ćwiczę, nie jem słodyczy, jem 4 posiłki dziennie, może nie wszystkie takie w stu procentach zdrowe, ale staram się :) Zero fast fudów, raz się zdarzył kawałek pizzy :P Ale tu chyba głównie chodzi o moje ćwiczenia i siłownię, którą pokochałam i chyba z wzajemnością, skoro zabiera mi zbędne kg :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mrs19bubble94
9 lutego 2014, 16:40Ale fajnie! Oby tak dalej !