Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4.08.2014 - Dzień dwudziesty pierwszy


180 przysiadów, 25 pompek, ABS z Mel B, 150 s Plank, 8 min na skakance,

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.