Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31.07.2014 - Dzień siedemnasty


Ponad dwa tygodnie ćwiczeń już za mną :)

A dzisiaj było:

150 przysiadów, 21 pompek, ABS z Mel B, 120 Plank, 5,63 km bieganie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.