Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Klapa


Zawaliłam po całości... Chłopak zaprosił mnie do Grycana, a ja głupia wzięłam czekoladowe lody i latte. Zgiń, zgiń, zgiń!!!
Nawet nie jestem w stanie podnieść się z krzesła. Mam taki wypchany, twardy brzuch. 
A już było tak pięknie... Rano serek wiejski, później jogurt, na obiad omlet z warzywami, a pół godziny później lody! Ech...
  • grafka

    grafka

    10 maja 2013, 18:27

    Nie ma sie co zalamywac! Galka lodow to tylko 90 kcal, wiec dwie to zaledwie 180! Wystraczy, ze poskaczesz chwile na skakance lub potanczysz i zaraz bedzie spalone ;)!

  • grafka

    grafka

    10 maja 2013, 18:27

    Nie ma sie co zalamywac! Galka lodow to tylko 90 kcal, wiec dwie to zaledwie 180! Wystraczy, ze poskaczesz chwile na skakance lub potanczysz i zaraz bedzie spalone ;)!

  • lepsze.jutro

    lepsze.jutro

    10 maja 2013, 18:27

    ważne żeby się nie załamywać po jednej wpadce, to się zdarza do boju ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.