Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11 stycznia


Dzisiaj waga pokazała magiczne 159,9. Ostatnie 0,4 kg opornie schodziło po takim szybkim 5 kilogramowym spadku. Trzymam dietę cały czas i jest dobrze. Samopoczucie lepsze, ale jednak zdarza mi się mieć jeszcze stan podgorączkowy wieczorami. Dietę trzymamy, nie ma litości. ;) ogólnie jest git, liczę ze styczeń zamknę z waga 155kg a to by była moja najniższa waga od nie pamietam kiedy 😂😳

  • waskaryba

    waskaryba

    11 stycznia 2023, 10:25

    Trzymam kciuki...warto być konsekwentnym i tego co życzę 🙂

    • makaroniara

      makaroniara

      11 stycznia 2023, 21:23

      Dzięki, akurat z konsekwencja jest dobrze. Oby do 7 lutego 😂

  • Janzja

    Janzja

    11 stycznia 2023, 10:21

    Trzymam kciuki za koniec stycznia i 155 na wadze!

    • makaroniara

      makaroniara

      11 stycznia 2023, 21:22

      Dzieki❤️❤️❤️. Ja tez trzymam kciuki i mam nadzieje wrócić do żywych w końcu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.