Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cellulit a gluten i kazeina

Wczoraj zainspirowała mnie dawna koleżanka z lat szkolnych, dawniej z lekką nadwagą a dziś po tylu latach wyglada niesamowicie. Chodzi o jej ciało, bez grama cellulitu w tym wieku!!!  Twierdzi, ze nastąpiła ogromna poprawa w skórze i samopoczucia ogólnie kiedy przeszła na dietę bezglutenową i bezmleczną. Sporadycznie skusi się na kawałek ciasta czy mleko do kawy jednak na codzień zaakceptowała tę dietę. Była poniekąd zmuszona,bo dzieci wykazują nietolerancję glutenu, bardzo chorowały. Po przejściu na dietkę nastąpiła ogromna poprawa w zdrowiu całej rodziny....Naturalne mechanizmy obronne zaczęły działać prawidłowo, kiedy organizm nie był obciążany glutenem. ...

Tutaj trochę o glutenem i kazeinie.

Wklejam link do artykułu https://vitalia.pl/gluten-i-kazeina-podstepni-nieprz...