Dziś juz kijki zaliczone, postanowienia poprawy zrobione:
1. Po 18 nie jem- daje żołądkowi i wątrobie wolne :-) zacznę od 19-tej , potem zejdę do 18-tej
2. Co drugi dzień aktywność fizyczna- kijki, brzuszki, basen= obojętnie co, ale coś z tego musi być zrealizowane
3. Stick to my resolutions!!
Waga poranna- 60, 5
Waga wieczorna 61,5 kg- 62 kg
Cel- 55-56 kg czyli do zrzucenia ok 5 kg
mariamelia
6 stycznia 2014, 20:36Patrzę jak Ci idzie, no narazie nic nowego w postepach od Nowego Roku. Daj znac jak idzie realizacja postanowień. 3mam kciuki!!! Buziaki
BedeWalczycDoKonca
2 stycznia 2014, 18:05Trzymam kciuki !! :*
lily93
2 stycznia 2014, 17:58widze mamy podobny wzrost, wagę i cel :) Także trzymam kciuki za realizacje planu, pozdrawiam :)
sobotka35
2 stycznia 2014, 17:58Nie ma to jak począek nowego roku-wszyscy ruszają z kopyta:)))No,ja też ;)Powodzenia:))Przyda nam się prawda?:))))