Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
u mnie też stagnacja..


  chyba przez tę pogodę. Boje się podjąć wysiłku fizycznego, bo zaraz głowa, migrena, itd....Mam nadzieję, ze odpuści w najbliższych dniach, ponadto suplement diety też wkrótce powinien zacząć dawać pierwsze efekty.
Dziś w takim razie rowerek w plenerze razem z córą więc tempo będzie umiarkowane.
Waga nieznana bo dziś 3 @  
Miłego dnia
p.s. w końcu mam czas na książkę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.