Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny tydzień -zmiany wagi, 7/14



Cel wagowy w grudniu to 57,9!!!!!!
Cel na koniec tabelki (16.01.2012) to 56,9  (1 kg/miesiąc)

Waga

2.12.2011

9.12.2011

16.12.2011

25.12.2011

2.01.2012

9.01.2012

16.01.2012

waga

59,5 kg

58,8

58,5kg

 

 

 

 

spadek

-

- 0,7 kg

-0,3 kg

 

 

 

 


Największy spadek odnotowałam w pierwszym tygodniu  (-0,7 kg) , w drugim  tylko -0,3...ważne, że spada!!!! 
Miłego dnia

Waga 58,5 kg

7 dzień bez słodyczy  7/14

Dziewczyny- jedno klikniecie i piesek ma co jeść
tutaj >>>>>>>>klik<<<<<<<<<<
 
  • marlenka1983

    marlenka1983

    16 grudnia 2011, 10:12

    no ja też mam nadzieje ze to mnie zmobilizuje.... ps. nie mów mężowi bo Ci zabroni chodzić do niego :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.