Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Był basenik


Najpierw 20 minut intensywnego pływania a potem przyjemne hydromasaże....cudownie...

Dziś waga pokazuje 57,6 kg /ale wczoraj zrezygnowałam z kolacji  i to pewnie pusty brzuszek rano)...

W takim razie dziś pobiegam, bo pogoda zaprasza na ruch...Miłego dnia :-) Jak cudownie słonko świeci-uwielbiam to! Od razu mi lepiejv

  • mariamelia

    mariamelia

    27 kwietnia 2010, 10:47

    gdzie mi zniknęłas? Mam nadzieję, że u Ciebie wszystko ok, tylko codzienność i dietka tak Cię pochłonęła:))) Pozdrawiam cieplutko!:*

  • Monijka30

    Monijka30

    26 kwietnia 2010, 13:22

    i niech to słoneczko świeci jak najmocniej i najlepiej codziennie bo człowiekowi od razu na duszy lepiej:D Pozdrawiam:)

  • mariamelia

    mariamelia

    24 kwietnia 2010, 14:22

    cóż za energia!!! :))) No ja brzuszka rano pustego nie miałam ale co tam, i tak jest spadek, no i ładnie w cm. Jeszcze jednak troche czasu musi minac, zeby to sie utrwalilo. Buziam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.