Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 13 i 14


Witajcie. Wczoraj byłam tak padnięta, że już nie miałam siły włączać kompa. Przyjechała do mnie rodzinka na wakacje i muszę biegać i usługiwać, ale warto, bo przynajmniej jest z kim pogadać i zapalić grilla. Mój bilans kaloryczny na wczoraj to 1500 kacl. Dziś będzie lepiej, czyli mniej kalorii. Jednak dziś trochę mniej bo zamknęłam się w 1300 kacl. Buziaczki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.