Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po dłuższej przerwie...

Dawno mnie tu nie było. A to dlatego, że ostatnio byłam mocno zajęta ledwie starczyło mi czasu na jakieś ćwiczonka. Jak widać na załączonym pasku jest 2 kilo mniej. Zobaczymy jak dalej będzie szło. Właściwie co robię? Doszłam do wniosku że Program + jest mi zbędny. Nie mogę zbyt intensywnie ćwiczyć bo jestem dopiero trochę ponad 3 miesiące po cesarce, a zatem właściwe ćwiczenia będą po upływie 6 miesięcy. Codziennie jeżdżę na rowerku. W tym tygodniu było po pół godziny, od jutra 40 minutek. A jedzenie? Staram się jeść 5 razy dziennie. Moja zasada to: regularnie i rozsądnie. No cóż jak na razie się sprawdza.
W życiu osobistym powolne przygotowania do Świąt - czyli kupno prezentów. Wczoraj mieliśmy gości, przyjechali Teściowie, także było wesoło. Co prawda zjadłam kawałek ciasta, ale należało mi się.
Myszka śpi, Mąż zajmuje się sobą, a ja piszę. Właściwie u mnie niewiele się zmienia. W tym tygodniu wybieramy się na kolejne szczepienie.. będę wiedziała ile waży moja Myszka, bo ważenie domowym sposobem jest takie niedokładne. Zobaczymy. No cóż, na dziś tyle, odezwę się jutro.