Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień Pierwszy

Dzisiaj dzień pierwszy diety i ćwiczeń. Zjadłam już pyszne śniadanko, II śniadanie i Lunch. Za pół godzinki do godzinki obiadek. Cóż za mną 30 minut na rowerze stacjonarnym plus 30 minut ćwiczeń z Fitnessu Vitalii. Zmusiłam się, bo strasznie mi się nie chciało, ale dałam radę i teraz czuję się dumna. Za chwilę będę jeść pysznego szaszłyczka z kurczak i surówkę.

Myszka nie śpi. Jak jechałam na rowerku to musiałam w połowie z niego zeskoczyć :D żeby dać jej smoczysko :D Eh... Jutro bede ćwiczyć jak jeszcze Mąż będzie w domu bo w razie czego się nią zajmie. Cóż więcej? Moje nastawienie do diety rano? Fatalne. Po południu nieco lepsze. Muszę czymś zajmować myśli bo inaczej czuję się głodna. Choć pewnie głodna wcale nie jestem.

Ubraliśmy już choinkę :) Trochę wcześnie, ale lubie cały grudzień mieć lampki na choince. A poniżej moje wymiary :) OBECNE :)

Pomiar	Masa ciała	Szyja	Biceps	Piersi	Talia	Brzuch	Biodra	Udo	Łydka		Zawartość tłuszczu
	kg	cm	cm	cm	cm	cm	cm	cm	cm		%
3 grudnia 2012	62,0	33,0	27,0	89,0	83,0	93,0	97,0	58,0	38,0		33