Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZAPRASZAM DO BRZUCHÓW


Idzie mi dobrze chyba, zgrzeszyłam małym batonikiem ale to przez ten zbliżajacy się@@@ wybaczam sobie . Rano miła niespodzianka, Maja bez płaczu poszła do przedszkola a nastawiałam sie na ostra jazde bo ponad 3 tyg przerwy było.Ciekawe ile tym razem pochodzi???  Zawiozłam dzis podanie do przedszkola w którym jest wakat, zobaczymy żyje nadzieją ze zadzwonią....

Tomija i inne chetne witaliki-ZACZYNAMY CODZIENNE BRZUCHY- ile kto moze minimum 20szt, wazne zeby codziennie. Ruszamy. STYCZEN MIESIACEM RZEŹBY BRZUCHA

  • princesa116

    princesa116

    4 stycznia 2010, 20:43

    dokładnie rzeźbimy brzuszki :) dzięki za miłe słowa :)pozdrawiam

  • tomija

    tomija

    4 stycznia 2010, 19:45

    super ,to dzisiaj zaczynam:))min 100:))

  • nanonano

    nanonano

    4 stycznia 2010, 18:57

    ważna jest systematyczność, z czasem można zwiększyć ilość; śliczna córcia, pozdrawiam serdecznie

  • zarowka77

    zarowka77

    4 stycznia 2010, 18:52

    ja robie po 20 minut codziennie, bo juz po swietach wracam na dobra droge;)

  • nugatina

    nugatina

    4 stycznia 2010, 18:41

    To prawie nic.. ja zrobiłam dziś około 300 i martwie się,że efektó nie będzie

  • bambino90

    bambino90

    4 stycznia 2010, 18:37

    Zapraszam :) http://vitalia.pl/forum24,63016,23_Dla_wytrwalych..._mobilizacja_do_robienia_brzuszkow.html

  • Magduska1983

    Magduska1983

    4 stycznia 2010, 18:37

    to ja się dołączam do brzuchów z miłą chęcią...dzis już zaliczyłam, wieczorkiem powtórzę......moi synowie też dziś zostali bez płaczu w przedszkolu a nastawiona byłam na czarną rozpacz, jak było do tej pory

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.