Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znów spadek jupi-i fryzurka na wesele


poranna waga równiutkie 76kg-jupi, wczoraj ostro poćwiczyłam calanetiks a dzis mam mega płaściutki brzusze-jest bosko. Wieczorkiem przyszły do mnie 3 znajome dwie z dzieciakami wiec Maja miał zajecie-my zrobiłysmy sobie drinka, bo to piątek taki luzik, a potem nie wiadomo kiedy pękła litrowa butelka na 3 osoby-matko ale wstyd żeby kobitki tak piły..., znalazłam fryzurkę która jest w moim stylu  zupełnie-na wesele oczywiście niby nic ale urocza- tylko ze ja bez welonu bede- oceńcie prosze
  • marina69

    marina69

    6 stycznia 2013, 11:16

    Witaj slonko ,tj Dr Bardadyn ,znajdziesz wszystko w necie ,mozesz kupic jego ksiazki ,zestawy od 800 do 2000 kal ,ja mam 1200 bo wydaje mi sie normalne ,przez niego prowadzone sa wczasy w luxusowych kurortach ,a nawet ,mozesz zamowic zestawy gotowego jedzenia do domu ,w zaleznosci gdzie mieszkasz ,a wszystko polega na warzywach ,owocach ,ziarnach itd ,napewno pamietasz jak schudlam wczesniej ,ale pozniej imprezy ,kebaby chonszczyzna pizza itdd i teraz znowu jestem w lesie ,poczytaj warto i zycze ci wytrwalosci pa

  • vitafit1985

    vitafit1985

    5 stycznia 2013, 21:37

    Bardzo ładna:)

  • marina69

    marina69

    5 stycznia 2013, 18:01

    pieknie!!!pracuj dalej a do slubu bedzie niosl cie na rekach !!!!buzka

  • joowi

    joowi

    5 stycznia 2013, 15:57

    Gratulacje :))) fryzurka super, wogole laska jakas taka podobna do Ciebie ;)

  • Weronika.1974

    Weronika.1974

    5 stycznia 2013, 12:32

    no to ładnie Ci poleciało, brawo!!! fryzura bardzo ładna :)

  • monis2222

    monis2222

    5 stycznia 2013, 11:31

    Jak dla mnie bomba!!Super fryzurka.

  • lastchristmas

    lastchristmas

    5 stycznia 2013, 11:28

    genialna fryzurka : )

  • teinaa

    teinaa

    5 stycznia 2013, 11:27

    Ładna fryzura :)

  • Julitta1982

    Julitta1982

    5 stycznia 2013, 11:26

    Fryzurka super! Ja też ćwiczę Callanetics- dopiero 6 razy ale już widzę zmianę jeśli chodzi o brzuch. Do tej pory miałam tak słabe mięśnie po porodzie, że cokolwiek zjadłam sprawiało, że wywalało mi brzuch jakbym była co najmniej w 4 miesiącu ciąży, a teraz brzuch cały czas płaski i czuję, że jest inaczej, także warto ćwiczyć. Pozdrawiam:)

  • ejpocalujecie

    ejpocalujecie

    5 stycznia 2013, 11:25

    fryzurka ślicza :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.