Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Radość.


Spadek wagi - 0,3 kg. Znowu malutko, ale też do przodu ...

 Chyba to dzięki wczorajszej bieganinie. Dzisiaj powtórka z rozrywki: od 10-ej do 16.45. Wszystko w domu zrobione - jest błysk. Może jeszcze do wyprania zostały 2 dywany, ale te wypiorę odkurzaczem. Kupiłam "Vanish" do prania dywanów, nie spojrzałam dokładnie przy zakupie i okazało się, że nie nadają się do odkurzaczy piorących, gdyż są przeznaczone do ręcznego prania - wyprałam 2 mniejsze z parteru, a 2 większe poczekają na zakup odpowiedniego środka. 

Teraz dwa dni odpoczynku ...

Śniadanie: bułka pszenna + 2 jajka + 1 kromka razowego chleba z serem i pomidorem.
II śniadanie: banan, Obiad: 2 gofr
y.

 

  • NormaJeane

    NormaJeane

    21 sierpnia 2015, 19:23

    Ważne że do przodu ! :)

  • aluna235

    aluna235

    21 sierpnia 2015, 17:26

    O, u mnie też pracowicie, ale w chacie posprzątane jak się patrzy, Mój odpoczynek będzie przyjemny, bo zasłużony. Brawo za spadek. Pozdrawiam

    • magnolia90

      magnolia90

      21 sierpnia 2015, 18:29

      Dziękuję! fajnie jest odpoczywać w wycackanym mieszkaniu, prawda? *-*

    • aluna235

      aluna235

      21 sierpnia 2015, 18:38

      Oj bardzo fajnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.