Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Taki dzisiejszy mały sprawdzian: codzienne ważenie


Wczoraj + 0,2 kg, dzisiaj - 0,3 kg. Saldo od środy - 0,1kg. 

Gonię pasek, jeszcze 0,9 kg. Niewiele.

Cuda zdarzają się ... Potrafimy je tworzyć ... Może być cudownie ...

  • magnolia90

    magnolia90

    15 sierpnia 2014, 21:33

    Też dobry pomysł, reisha.

  • reisha

    reisha

    15 sierpnia 2014, 17:53

    Codzienne ważenie jest głupotą.

    • magnolia90

      magnolia90

      15 sierpnia 2014, 18:05

      No, tak ... Też tak uważam, chociaż .. u mnie jest inaczej: nie odbierają mi motywacji te skoki wagi. Walczę z tym nałogiem codziennego ważenia się, gdy odchudzam się - gdy nie odchudzam się, nie ważę się. Tak to jest ze mną, cóż .. nie jestem idealna, chociaż dążę do tego przez całe życie.

    • reisha

      reisha

      15 sierpnia 2014, 18:42

      To zamień wagę na centymetr.

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    15 sierpnia 2014, 17:39

    Nie jestem pewna czy ważenie się codziennie to dobra metoda przy odchudzaniu, to raczej jak chcesz utrzymać wagę. Jak się odchudzasz waż się co tydzień będzie bardziej to motywowało niż skoki wagi. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.