Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i sie wydało

W środę do południa kawałek tortu (dostałam dwa zjadłam mniejszy) popołudniu gril ze swatami  karkówka, kiełbaska, żebereczka w miodzie. W czwartek w domu tłukło mnie jak przysłowiowego Żyda po pustym sklepie i co chwilę coś wpadało do paszczęki niby mało kalorycznego ale swoje zrobiło. Wody przy tym bardzo mało i wynik 1,1 kg wzrost . Może na opamiętanie , że nie bedzie tak samo przez sie coraz mniej trzeba trzymać sie w ryzach.  Myślałam, że bedę teraz dużo chodzic przez co tracić kalorie a tu kicha. Bolały mnie nogi myslałam, że przez brak ruchu pierwszym sprawdzianem  i takim punktem startowym do dalszych wyczynów w chodzeniu i rozruszaniu moich zastałych nóg po zimie ( po 12-16 godz za biurkiem) miała być wycieczka przemogłam się chodziłam więcej niż młodzi  chociaz nogi bolały okrutnie a po wycieczce byłam na USG żył bo myślałam, że tworzą mi się żylaki i  stąd ból a tu wysięk w kolanach, pogrubienie ścięgna Achillesa no i trzeba odwiedzić specjalistów i zacząć leczyć a z mojego chodzenia na razie nici w środę się okaże co pan doktór ortopeda na to. Pozdrawiam Was wszystkich zaglądających na ta  ten wpis. Miłego odpoczynku w ten długi weekend.