Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hejka


Niestety nie osiagnelam mojej 8 z przodu ale nie zalamuje sie. waze rowne 92 kilo a bylo juz 95. nie wiem co sie stalo. czy woda mi sie zatrzymala  w organizmie czy moze troche dieta byla bylejaka choc staralam sie pilnowac. sama nie wiem. w kazdym badz razie wzielam sie w garsc i zaczelam bardziej patrzec na to co jem i zlecialam szybciutko do 92 kilo. teraz w swieta narobilam jedzenia ale nie zamierzam sie objadac i pilnowac no i biegac. jutro tylko chce zjesc kawalek ciasta do kawy ale np. salatka jarzynowa dla rodziny z majonezem a dla mnie z jogurtem. chcialabym schudnac w kwietniu chociaz do 88 kilo i musze to osiagnac.Aha a dieta plaz poludniowych do bani i chyba przez nia mialam efekt jojo. dla mnie najlepsza dieta to MZ.pozdrawiam wszystkich i zycze Wesolych Swiat i uwazania na to co jemy
  • Nesca85

    Nesca85

    14 kwietnia 2012, 00:22

    aaa nie iwem czy pisalam czy nie w bootsie sa tabletki DIETRIM - mega skuteczne CLA chrom l-karnityna efekt murowany i niedrogie polecam!

  • Nesca85

    Nesca85

    13 kwietnia 2012, 23:16

    aaaa i skoro UK to ten wpis Ci sie przyda: https://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/4195571

  • anulkako

    anulkako

    10 kwietnia 2012, 09:28

    MŻ + co MŻ. Pozdrawiam

  • MademoiselleTurquoise

    MademoiselleTurquoise

    9 kwietnia 2012, 15:34

    92 kilo to też nie jest źle. Niedługo będzie 8 z przodu :)

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    9 kwietnia 2012, 10:23

    uda się osiągnąć 8 zobaczysz ;]

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    8 kwietnia 2012, 23:43

    tez uwazam ze Mz jest najlepsza

  • anilewee

    anilewee

    7 kwietnia 2012, 20:32

    też tak myślę, że MŻ jest najlepsza, tylko u mnie połączona z liczeniem kcal, napewno dalej kg będą lecieć powodzenia i Wesołych Świąt!:)

  • franczeska85

    franczeska85

    7 kwietnia 2012, 19:24

    Wesołych świat Kochana!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.