Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Siedem dni

Tak, dziś mija 7 dzień mojej nowej zdrowej diety osobistej.

Nie jest łatwo, ale daję radę.

Najwięcej czasu zabiera mi przyrządzanie posiłków , bo staram się pakować w pudełka jedzonko na 2 dni.

Trzeba mieć wszystko poważone, niektóre produkty pomrożone.

Dopiero się w to wdrażam , ale będzie ok.

7 dni -- 4,4 kg mniej