Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kapusta pekińska - odsłona 1


6/26 Sobota ZERO SŁODYCZY

Wczoraj królowała surówka z kapusty pekińskiej, jajka, fasolki czerwonej, kurczak z rosołu, sól, majo

  • niebanalna-ja

    niebanalna-ja

    4 grudnia 2016, 20:42

    "Postanowiłam sobie niczego nie odmawiać, z umiarem można wszystko :)" dokładnie tak trzymaj, ja nie odmawiałam sobie czasami zachcianek, umiar był i schudłam z efektem !!! powodzenia

    • Magga74

      Magga74

      5 grudnia 2016, 00:30

      Dziękuję ! :)

  • tibitha

    tibitha

    4 grudnia 2016, 07:03

    Majonez przy odchudzaniu? Koniecznie zrezygnuj, możesz zastąpić go sosem jogurtowym i też będzie pyszna sałatka. Po co dodawać sobie zbędnych kalorii. Pozdrawiam Angela :D

    • Magga74

      Magga74

      4 grudnia 2016, 18:11

      Postanowiłam sobie niczego nie odmawiać, z umiarem można wszystko :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.