Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela cd.


Niedziela dobiega ku końcowi.

Cały dzień lenistwa, tv, filmy, kawa, herbata, ciasto i ciasteczka.

Zjadłam, a co ?

Też mi się należy, w końcu 2 tygodnie już nie jadłam.

Zrobiłam tak jak poleciła mi online pewna dietetyk z Vitalii.

A mianowicie, skoro robię sobie takie dni obżarstwa co tydzień, a w moim wypadku to było co niedziela, wyników nie ma więc zmieniam dzień słodkości na co dwa tygodnie.

Chyba podziała.;)

Dziękuję pani dietetyk za radę :D

************************************************************************************

Dziś mam 23 dzień na 26 dni mojego wyzwania.Jeszcze 3 dni i uzupełnię tabelkę, a potem ?

Potem zacznę następny cel.

Już nad nim myślę :?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.