Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kurki z kurczakiem w sosie śmietanowym :)


A oto moje dzieło, trochę podjedzone dzieło

Z:
250 g kurek
100g śmietany
300 g kurczaka
12 g masła
po odparowaniu wody

otrzymałam 505g sosu, który ma 134kcal na 100g.


Zjadłam porcyjkę 220g + 60g makaronu - kokardki = moja porcja miała 500kcal nie ma źle.




  • migotka69

    migotka69

    26 sierpnia 2012, 22:35

    pyszności....

  • Małgosia

    Małgosia

    26 sierpnia 2012, 20:39

    Mmm... Też chcę ;-)

  • Paulina.M28

    Paulina.M28

    26 sierpnia 2012, 18:12

    pyszności..aż mi ślinka leci..:P

  • WildBlackberry

    WildBlackberry

    26 sierpnia 2012, 15:50

    mmm, ostatnio pokochalam kurki w smietanie

  • ellie.93

    ellie.93

    26 sierpnia 2012, 15:46

    tak mi narobiłas ochoty na kurki :) to moje ulubione grzybki :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.