Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Detoks


Postanowiłam zrobić sobie detoks wątroby z Joanną Samborską, nie wiem czy to działa, ale na pewno nie zaszkodzi.
Polega on na piciu koktajli owocowych lub warzywnych przez 6 dni. 5 pierwszych dni piję koktajl 2xdziennie (mam do wyboru 3), a 6 dnia przez cały dzień piję tylko jedną, nową mieszankę.
Chociaż koktajle są z pewnością zdrowe, to do smacznych nie należą nawet owocowy bo jest gorzki - za dużo grejpfruta?
Chociaż to dopiero 2 dzień to zaczynam mieć wątpliwości, bo czy katowanie się czymś tak niedobrym jest rozsądne?
Zobaczymy czy wytrzymam, 6 dzień będzie najgorszy.

Generalnie to mam kryzys. Wyłączyłam z diety masę rzeczy, nie pamiętam kiedy jadłam czekoladę, ćwiczę 3 razy w tygodniu na zajęciach zorganizowanych w sumie 5 godzin i waga stoi, no masakra, ja już nie wiem, mam małe grzeszki na koncie, kłamać nie zamierzam, ale to nie są bardzo ciężkie grzechy... demotywator.

I wkurza mnie cena awokado! 2 tyg. temu było po 1,99zł dziś zapłaciłam 3,49zł!!! Grrr... a ja tak kocham awokado!

  • monka252

    monka252

    26 czerwca 2012, 23:07

    ych wszystkim coś ta waga stoi;/ mam ten sam cholerny problem:(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.