Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień diety


Jak na początek jest dobrze! Dziś tylko ćwiczenia i rozciąganie , bo dużo do nauki. Zero słodyczy oczywiście . Czuje ze będzie ciężko , ale przyjemnie :D

Mg 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.