Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jednodniowa głodówka.


Dzisiaj niczego nie jem i jakoś daję radę. Czytam wasze jadłospisy i już planuję mój na jutro.
Mam pyszny chlebek razowy to rozpocznę dzień od jakiś kanapeczek może z twarożkiem.

Czytałam, że kompulsywne objadanie się jest jak nałóg.

A nałóg można rzucić!:)

To ja rzucam to w cholerę!!

Kto ze mną?
  • lipiec83

    lipiec83

    4 października 2011, 16:57

    ja bym chciała ale walcze od lat z nim i bez skutecznie

  • marika50kg

    marika50kg

    4 października 2011, 16:11

    nałogiem, ma nadzieje ze pokonam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.