Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie


Jestem troszke rozczarowana moim spadkiem wagi dzis tylko 300 gram dobre i to ale liczyłam ,ze pokaże sie juz dzis 6 z przodu , a tu nadam 7 nic cierpliwie czekam do nastepnego ważenie za tydzień może będzie lepiej powinnam już być po @ więc waga też pewnie poleci w dół. Dietę trzymam cały czas nie poddaję się zaczynam zauważać po prawie 6 tygodniach diety ,że pewne rzeczy jedzeniowe już mnie tak nie ciągną przeszłam na całkiem inny tryb żywieniowy i widzę ,że tak jest dobrze będe jeszcze pewne rzeczy eliminować takie np. jak cukier nie umiem narazie pić gorzkiej herbaty i kawy ale i nad tym popracuję, być moze zaczne na początek stosować słodzi może to pomoże na początek.
  • piersiastamycha

    piersiastamycha

    24 listopada 2011, 13:40

    Nawet może być z hakiem.. Kochana:))Ważne, że coś zrzucisz:))

  • piersiastamycha

    piersiastamycha

    19 listopada 2011, 12:41

    Dokładnie, hehe.. i cel też taki sam:)Pozdrawiam i życzę " nam " powodzenia w trzymaniu diety w ryzach;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.