Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Może, gdy zacznę się odgrubiać...

...to wiosna w końcu przyjdzie? Mam serdecznie dosyć zimy, śniegu, choróbsk, dołków a najbardziej to chyba siebie samej. Niefajny czas ostatnio.

Enyłej. Wykupiłam dzisiaj: Smacznie Dopasowaną wraz z planem treningowym Fat Free (miał ktoś? warto?) i Vitaliuszem. Na miesiąc. Do zrzucenia ok 8 kg, więc miesiąc będzie mało. Trzy byłoby za dużo. Zobaczę po miesiącu, co i jak. Zaczynam od 8 kwietnia, od poniedziałku. Dziwnie mi tak od poniedziałku, ale nie chciałam wcześniej - za dużo po drodze imprez urodzinowych. Motywację mam średnią, bywało lepiej*** Zo-ba-czy-my. Wiem, że jeśli nie zacznę ćwiczyć, to samą dietą wiele nie zdziałam. Zobaczę jeszcze, czy nie włączę dodatkowo brzuszków albo/i skakanki. Muszę tylko ją znaleźć :) Skakankę znaczy. Motywację zresztą też.

Trzymajcie się cieplutko. Z racji tego, że będę oglądać swój plan diety i plan treningów - mam zamiar częściej tu bywać. Do zobaczenia zatem, w Waszych pamiętnikach :)

Łisz mi lak.

___________________________________________________

***Odkąd poszłam na terapię i zaczęłam walczyć z zaburzeniami, dużo trudniej mi dietę i zacząć i utrzymać.