Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przepis na pyszny deser truskawkowy...


...podaję ochoczo. Smaczne wyszło, to się dzielę :)

 

Potrzebne składniki:

- truskawki - 0,5 kg (traktujemy blenderem)

- serek Danio (brałam waniliowy) - 240 g (wrzucamy do zmiksowanych truskawek)

- gorąca woda - 0,25 l

- żelatyna - ok. 10g (rozpuszczamy w gorącej wodzie)

 

Zażelatynioną wodę wlewamy do musu, merdamy, przelewamy do trzech pucharków (bo z takiej ilości składników wyszły 3 porcje), wstawiamy do lodówki na noc a na drugi dzień pochłaniamy :)

 

 

NazwaIlośćKalorieBiałkoTłuszczWęglowodany
Truskawki500 x g (1g)1403.5236
Serek homogenizowany waniliowy "Danio" (DANONE)240 x g (1g)345.612.7215.1239.36
Żelatyna10 x g (1g)34.38.420.010
 Suma:
  520 kcal 25 g 17 g 75 g
 

Jedna porcja to ok. 175 kcal - więc można przeżyć :) Małżonek twierdzi, że przydałoby się nieco cukru, mi on nie był potrzebny (cukier nie był mi potrzebny, Monsz się przydaje i proszę się od niego odczepić, bo i tak go nie oddam ;)). Zocha zeżarła i chciała wylizywać pucharek, więc chyba było dobzie ;)

 

Smacznego :)

  • TazWarkoczem

    TazWarkoczem

    20 czerwca 2010, 20:47

    dzięki, było mega :)

  • delicja78

    delicja78

    20 czerwca 2010, 11:18

    mniam! pysznie brzmi:)

  • Pigletek

    Pigletek

    19 czerwca 2010, 21:01

    Ja mam w zamrażalniku lody truskawkowe domowej roboty. 100 g = 138 kcal. Pyyyyyyyszne. Takie normalne, nie dmuchane. Dziś już sobie nie mogę pozwolić, przez tę cholerną pizzę (też domowej roboty) :D

  • KOPIKO

    KOPIKO

    19 czerwca 2010, 20:48

    ooooo, a ja tak uwielbiam truskawki! Jaki serek danio dałaś, smakowy, waniliowy? Może zrobię na niedzielę :)

  • Aziya

    Aziya

    19 czerwca 2010, 19:23

    i proszę...ostatnio robiłam cosik podobnego, ale stanęło na tym, że mus truskawkowy mojemy Księciuniowi smakował bardziej zwykły niż zamrożony. Ale ten przepis tez wypróbuję! MUA!

  • nextavenue

    nextavenue

    19 czerwca 2010, 19:01

    wiesz czasem robie cos w tym stylu, tylko, ze ciasto na biszkoptach okraglaych nasaczonych plus galaretka i owoce pod nia :) wie ze pyszne..uwielbiam takie slodkosci najbardzije na swiecie

  • kilarka2

    kilarka2

    19 czerwca 2010, 18:14

    jak widziałaś nie reagowałam na żarty Waszych trzech monszów zgorszeniem ani też wielkim niezrozumieniem, więc looozik :D

  • kilarka2

    kilarka2

    19 czerwca 2010, 18:09

    Ty, Zielona, on ma jakieś kompleksy, że się tłumaczy?:D ale wiem, wiem, pamiętam, że to trochę inny gatunek, więc wytłumacz, że jakbym go nie polubiła to dałabym mu się wtedy równo wygłupić, zamiast od razu prawdę powiedzieć :D

  • kilarka2

    kilarka2

    19 czerwca 2010, 18:03

    a co diametralnie zmienia postać Monsza ;) pozdróffff go od krwinki w takim razie :D

  • WooHoo

    WooHoo

    19 czerwca 2010, 17:58

    smutaśno tu było bez Ciebie.... a tu co wpis, to głośniej się śmieję :D

  • kilarka2

    kilarka2

    19 czerwca 2010, 17:55

    mimo że używa słów typu "szlugiren"?;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.