Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień diety


Dziś miałam ciężki dzień. W pracy byłam do 19 00, szybko ogarnąć dzieci i zrobić sobie obiad a raczej kolacje :)Dietę trzymam w 100%, najgorszy dla mnie będzie weekend, wtedy mi najgorzej idzie z trzymaniem diety. Ale jestem dość mocno zmotywowana i myślę pozytywnie. Pogoda nie sprzyja  zbytnio, jest pochmurna i pada deszcz. Jutro ma być podobnie. Teraz czas na doładowanie baterii na jutrzejszy dzień. 

Miłego i spokojnego wieczoru i oczywiście wytrwałości ;)

  • RADUGA

    RADUGA

    10 maja 2019, 10:20

    Najważniejsza motywacja i pozytywne myślenie! :) Nawet jeżeli "noga się podwinie" to nie wolno się poddawać! To super że się trzymasz! Oby tak dalej!

    • Magda85555

      Magda85555

      11 maja 2019, 11:00

      Dziękuję, staram się. Mam nadzieję, że się uda. I trzymam kciuki za Ciebie :)

  • LaraEsler

    LaraEsler

    9 maja 2019, 22:23

    Co jesz na takie późne obiady ,?

    • Magda85555

      Magda85555

      9 maja 2019, 23:49

      Dziś miałam indyka z warzywami i kaszą, kolację odpuściłam.

  • nomorefat

    nomorefat

    9 maja 2019, 20:55

    Najwazniejsza jest silna motywacja :) Trzymam kciuki :)

    • Magda85555

      Magda85555

      9 maja 2019, 21:11

      Dziękuję, tak to prawda motywacja napędza człowieka bardzo. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.