Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2/12 Tydzień, 6 Dzień - 13 dzien


11-nastego dnia miałam duży kryzys. Pierwszy raz wymiękłam. Nie żebym się rzuciła na chipsy, frytki, lody i cole. Ale zjadłam trochę więcej niż powinnam.
Coraz mniej chce mi się kontynuować dietę vitalii. Jadłospis wyjątkowo mi nie pasuję. Zupy z warzywami i kurczakiem bez przypraw... bleeee, kurczak codziennie, zupa makowa... bleeeeeeee. Czasem siedzę godzinę i zmieniam jadłospis, to zajmuję dużo czasu...

Ale najważniejsze, że czuję już, że schudłam. No i jutro 14-nasty dzień bez słodyczy. To będzie mój rekord.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.