Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 tydzień / 3 dzień


Wytrwałam 3dzień. I jestem bardzo podekscytowana. Jestem w szoku, że wytrzymałam 3dzień, i że się trzymam i mam siłę na więcej. Nie wiem czy kiedykolwiek wytrzymałam więcej niż 3 dni na diecie bez żadnej wpadki. I jeszcze dzisiaj 11h w pracy, i koleżanka w pracy, która cały dzień głupkowato mi gadała o jedzeniu, albo częstowała słodyczami, albo powiedziała mi, że i tak nie dam rady, i że daje mi tydzień... To nie jest zły człowiek, po prostu ma takie podejście do diet.

Muszę być silna, i muszę wytrwać 12 tyg na diecie!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.