Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ilu sie uda ...?

Ja juz jeden rok trzymana sie mam za soba :))) To naprawdę jest mozliwe. Ja dzecydowanie jestem osobą ,która całe zycie łamała postanowienie albo przezornie ich nie robiła. Az przayszedł moment ,że powiedziałam dość. Tym razem bedzie inaczej i było ... i jest! Super ,że zaczynasz biegać i jestem pewna że juz niebawem osiagniesz upragniona dyszkę. I w ogóle gratuluje juz takich postepów ,zawsze pamietaj że jesteś o 3 tygodnie dalej niz ten kto nadal siedzi na kanapie!

bo trzeba stawiać sobie cele realne, znać samą siebie i wiedzieć do czego jest sie zdolnym...bo tak po prawdzie możemy zrobić wszystko tylko trzeba chcieć nie marnować swojego czasu! jeśli ktoś by powiedział Ci, że widzi Twoja przyszłość i wie, że uda Ci się ... nie spróbowałabyś? szczęśliwego nowego roku!

Trzymam kciuki! Nasza pewność siebie to nasza gwarancja !